甜菜心鮮味干貝粥

 

備料補充說明:

 

1. 甜玉米燙熟取粒用調理棒打碎(玉米不易消化,碎度請自行決定)

 

2.生干貝汆燙1分鐘撈起切碎

 

3.菜心去皮後切小丁

 

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備註:

 

1.菜心我是買前段最嫩的部位,如果買到後段就要多滾煮一會

 

2.菜心去皮後我會再用刨刀刨過一遍,因為去皮還會有些許細絲

 

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甜菜心鮮味干貝粥是今天中午喬北鼻的午餐...

 

由於是婆婆餵的,我就不好意思拍照...

 

只好等到過幾天在煮一次給她吃再補照片了...

 

後記:101/11/23補照片囉...


甜菜心鮮味干貝粥  

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