✿花妍喬語✿

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地瓜營養成分:含有膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素

吃地瓜的好處有：（1）減肥。（2）改善體質。（3）降血糖。（4）防止便秘、痔瘡。

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最近喬北鼻開始吃顆粒粥後便便都變兩天一次...

其實北鼻要天天都有便便才正常喔...

所以麻麻今天就要給喬北鼻清清腸胃...

其實喬北鼻之前的副食品幾乎天天都有地瓜... 

只要加入青菜泥中...碗裡的副食品都會吃光光... 

這陣子顆粒粥似乎吃的不是很好...有時候會有作嘔的情況...

所以還是要在多打一下，不過也不需要都打成泥狀...

還是要保留一點點顆粒感...

今天就吃的很棒囉...

吃完250ML...好棒喔！喬北鼻的"食"力...又回復了...

看到喬北鼻像吃前一樣吃這麼多...麻麻好開心呦...