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綠豆成分:綠豆含有蛋白質、維他命、脂肪、無氮素物、纖維素、灰分,其豐富的維他命A、B、C可促進肝汁分泌,幫助肝臟運作。

 

綠豆味甘,性涼。入心、胃經。具有清熱解毒、消暑利水的功效。

 

小米成分:鎂(這種礦物質是人體所必需的,可控制心律,有益於神經系統,保持骨骼強健,並能減輕月經前的不適)

 

蛋白質(小米的蛋白質含量高於大多數其他穀物,對那些少吃肉或不吃肉的人很有利)

 

纖維素(儘管在加工過程中損失大部分纖維,半杯小米飯的纖維含量仍高於等量的米飯)

 

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冰糖綠豆小米糊 

 

冰糖綠豆小米糊是麻麻第二次煮囉...

 

因為喬北鼻好喜歡吃,每次餵都可以吃光光吶!

 

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餵食狀況:250ML吃光光

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